皮膚敏感不是一種皮膚類型，而是一種感知，例如油性皮膚或乾性皮膚可以稱為敏感皮膚，敏感肌保養與任何特定的皮膚病理無關，這種類型的皮膚特別容易因不同的刺激而引起不適。感覺皮膚敏感，它將比平常水準更容易對某些內部或外部因素做出反應。敏感皮膚的特點是可以感知或可見的跡象，這會導致不適、緊繃、刺痛感。但它也可以表現為發紅，皮膚小剝落，敏感的皮膚將難以承受某些化妝品或對氣候變化、冷熱、風的反應……但通常，這種不適是暫時的。
敏感肌保養洗搓搓要輕柔，愛的小手
敏感肌保養如果嚴格來說，敏感皮膚不是一種生理狀態，那麼它是由「皮膚反應性大於平均水準」造成的，當皮膚薄，透明且相當乾燥時，其水脂膜不能充分保護其免受外部侵害，這使它更加脆弱。外部因素也可以促進皮膚的反應性。環境、藥物治療、生活方式（壓力、睡眠、酒精……）、曬傷、美容干預都是能導致皮膚反應的元素。與面部一樣，身體的皮膚可能具有高度反應性。當身體的皮膚敏感時，最好避免長時間淋浴和洗太熱的水，限制摩擦也是必要的，所以更喜歡用手搓洗，而不是用手套或淋浴巾洗。最後最好使用不含肥皂和奶製品的清潔產品。
如何調理敏感性肌膚，輕揉拍撫
在美容部門敏感性肌膚選擇的治療方法，為了安全會依靠溫和及保濕的產品。只使用成分簡單的產品，不含防腐劑和香料，還必須避免過於頻繁地更換產品，對於皮膚清潔，避免接觸自來水。如果想得到好水，那麼必須偏愛溫泉水，專家指出一些活性成分還具有舒緩特性。當敏感皮膚也容易長粉刺時，需要格外注意選擇，最好選擇皮膚專家推薦的產品。除了日常護理外，手感塗敷按摩有助於提高舒適度，我們傾向於輕揉拍撫，但敏感的皮膚需要相反，溫和的磨砂膏最好每周最多一次。為了提供更細膩的妝容，請敷上熱水以舒緩皮膚。
