對抗痘痘是很惱心的問題，成人青春痘多半出現在臉部的U形區域，及嘴巴周圍、下巴、頸部，耳朵下等。早期階段皮脂堵塞毛孔，出口變窄皮膚有變白，假如伴有紅、黑頭粉刺則有疼痛感，當堵塞在毛孔中的皮脂氧化變黑觸摸時粗粗的，細菌增加導致發炎，有感覺到疼痛和發紅現像，之後青春痘冒了出來，再進一步惡化，可見黃色液體化膿或流血狀態的發炎，其到達表皮後的真皮層時，這種狀會態持續很長時間。疼痛強烈和膿腫的痘痘有可能產生更多青春痘。無論數量或嚴重程度如何，都建議到皮膚科診所就診，以找到適合的治療
體質和壓力抗痘無法擋，睏飽很重要
除了原來的肌膚體質外，成年人的壓力和荷爾蒙平衡也是重要因素。皮脂分泌活躍，整個臉易發紅，及臉部毛髮濃的人，加上天生的皮膚遺傳因素成為主要原因。抗痘不只是擦藥就會好，事實上成年人的痘痘與壓力有關。時常的沮喪和睡眠不足都會導致病情惡化。與青春期的痘痘不同，成年人的痘痘也容易乾燥。下巴和耳下等U形區域在護理保養時容易被忽略，沒做保濕護理的人似乎特別的多。此外，頸部的紅色皮疹不是越來越大瘡，而是有馬拉色菌病（感染糠疹孢子）毛囊炎的可能性。本菌與脂溢性皮炎和銀屑病（牛皮癬）的發病有一定關係。
抗痘方法是不要摸來摸去，痘痘會害羞
除了一般的預防和改善方法外，按症狀分類抗痘方法以預防和改善。在青春痘的開始階段，妥善處理是很重要的，如果用手摸它症狀可能會發展比較快，並可能導致痘痘疤痕留下。盡量避免刺激，並進行仔細的皮膚護理。當白頭粉刺惡化時它可能會發炎，變成紅頭粉刺，或者當污垢或皮脂在小痤瘡中擴散毛孔時，可能會變成黑色痤瘡。炎症增加膿腫並進展到黃膿包，最好早期處理使用藥物。成年人的痘痘也影響生活方式，如睡眠不足，由於它發生在乾燥的皮膚上，適當的保濕護理以及重新評估生活方式也很重要。
