如果你有沒有想過指甲上那些小白斑點，你並不孤單。無論您是嚴格的常規還是更喜歡低維護方法來指甲護理，那些白斑可能看起來似乎不可能。由於您的指甲可以提供有關您的健康的快速指示，因此在您的指甲上看到隨機的白色斑點，它可以很容易地擔心。幸運的是，那些討厭的小點實際上不是任何嚴重醫療問題的跡象。下面，我們正在分享您應該了解這些特殊的白色標記的內容，以便我們可以幫助您放心。
釘子上的白色斑點是什麼？
你可能聽說釘子上的白色斑點是由於缺鈣，但這結果是一個神話。有時在指甲上出現的白色斑點是用作萊克尼核算的。和人類營養和營養學雜誌出版的一項研究發現，沒有具體證據表明鈣和萊克尼亞之間的聯繫。相反，研究表明，白色斑點可以是由創傷到甲床引起的。
根據美國家庭學院（AAFP），Leukonychia是一種異常角化（形成底層矩陣（釘子開始增長的角色）的異常角質化（轉變為角蛋白），導致多雲的觀看釘子上的白色斑點。這種情況可以影響釘子的全部或部分，並且可以在單個或多個釘子上湧現。幸運的是，白斑不是關注的原因。事實上，AAFP股票認為白斑在健康的成年人和兒童中很常見。雖然這種情況的特徵在於異常，但這是許多人在整個生命中都會經歷的事情。
在經歷白點時是常規的修指甲和修腳安全？
沒有科學證據證實是否安全地在經歷白斑的同時獲得修指甲和修腳。然而，由於研究表明Leukonychia可能由於創傷到釘子而發生，因此在做自己的指甲或讓他們在沙龍完成時，你應該謹慎和溫柔。
5指甲護理提示
現在你更好地了解那些無害的白色指甲斑，但採取健康的指甲護理習慣仍然很重要。雖然依靠許可的指甲技術人員依賴建議很好，但我們也收集了一些您可以考慮的提示。繼續閱讀以了解有關照顧您的指甲的更多信息，並將這些提示納入您的日常內容以顯示您的指甲，並掌握一些愛。
提示＃1。不要咬指討會
咬指甲會導致扭轉的健康問題，從發紅和腫脹到充滿膿液的指甲（俗稱Paronychia）。 AAFP解釋說，Paronychia可以持續六週，甚至導致角質層與釘床分開。美國皮膚科學院（AAD）建議應用苦味的指甲油，以幫助阻止您咬指甲。您可以在櫃檯上購買這只指甲油或從醫生中獲得處方。
提示＃2。消毒您的指甲工具
清潔度應始終是修指甲過程的重要組成部分，以維持健康的釘子。以及您在身體上使用的任何美容工具都應消毒。臟工具可以是細菌的繁殖地，所以你需要保留你的指甲工具，如快速剪輯和釘子文件。每次使用後嘗試用肥皂和溫水洗滌它們，並在兩側運行酒精拭子。
編輯器提示：我們喜歡使用玻璃指甲文件，因為它們可以在每次使用後輕鬆清潔和消毒。不能清潔傳統的砂礫板，因此在每次使用後，細菌更有可能坐下來積聚。重要的是要注意，在兩次或三種用途後應丟棄Emery板。
提示＃3。保持釘子乾淨乾燥
與我們每天遇到的細菌量，洗手應該是一個最優先權（特別是在大流行期間）。常常在整個日內洗滌和乾燥手可以降低細菌的可能性蔓延和引起感染。
編輯提示：別忘了洗手後別忘了滋潤。抓住L’Oréal巴黎時代完美的Hydra Nutrition Manaka Honey全部超過植物 – 臉，頸部，胸部和手。用蜂蜜提取物和培養油配製，這種保濕劑有助於撫慰並軟化皮膚，並全年煥發健康發光。
提示＃4。定期修剪您的腳趾甲，
這可能聽起來像常識，但我們不能強調定期捲起腳趾甲的重要程度。根據AAD，遵循適當的方法剪切你的腳趾甲（直線），將有助於防止像懸掛和印記指甲這樣的條件。
提示＃5。不要觸摸你的角色
當你的角色切割時，
