你可能會在夏季練習安全的太陽，但這並不意味著你可以在秋天和冬天的陽光下吝嗇，即使在多雨或下雪的日子裡也是如此。黑色素瘤是最具侵略性的皮膚癌形式，最常見於來自陽光和曬黑床的有害紫外線引起的。隨著疾病的進步，它會損害您的皮膚的DNA和生存率嚴峻。這是一個緩解的嘆息：如果早期檢測到，黑色素瘤很可能會被治愈。為了發現預警標誌，皮膚科醫生已經開發了這裡顯示的ABCDE方法。每月一次每月一次進行此頭腦自我檢查，每年與您的DIME聯繫。
您需要的
我們中的大多數人已經手頭擁有這些有用的工具：明亮的燈光，全長鏡子，手鏡和吹風機（它會幫助您檢查頭皮！）。
要查找的內容
當我們說給自己一個前往腳趾考試時，我們的意思是檢查每個角落，以便在你的頭皮，耳朵的前後，在你的懷裡下面，否則看看每個角落乳房，手指和腳趾釘。皮膚癌基礎表示，尋找脫穎而出的“……正常摩爾像兄弟姐妹一樣類似的醜陋小鴨”鼴鼠。“在這裡，您需要尋找的5個警告標誌。
參考
skincancer.org/skin-cancer-information/early-detection
